


Coole Rezepte
Hier findest du Menus und Rezepte, die ausgewogen und gesund sind.
Sie sind einfach im Alltag zuzubereiten und wurden von club minu Mitgliedern gekocht und bewertet. Den Anforderungen unserer Ernährungsberaterinnen genügen sie vollkommen.
Alle club minu Rezepte sind für vier Personen berechnet.
Salzkartoffeln
Chinesisches Nudelgericht
Rüebli-Randensalat
Linsengratin
Gefüllte Peperoni
Curry-, Paprika- und Kräutersauce für Gemüse-Dip
Marmorcake
Kartoffelsalat
Vanille-Pfirsichkompott
Ofengemüse
Italienische Salatsauce
Ketchup à la Minu
Zopf-Rezept
Bulgur (Hartweizengriess)
Käsewähe
Ofenapfel
Quarksoufflée
Gefüllte Kartoffeln
Pizza mit Champignons und Schinken
Kartoffelgratin mit Felchenfilets und Spinat
Thonsalat
Rüeblisalat
Tofu-Burger
Minu Frühstück
Bohnensalat
Mais-Apfelsalat
Minu Frühstück 3
Weisskabis-Apfelsalat
Gemüsegipfeli
Birnen-Apfelmus mit Kokostupf
Erdbeer-Joghurt-Drink
Basler Mehlsuppe
Falsche Spiegeleier
Beeren-Joghurtköpfli
Frische Himbeeren
Erdbeerfrappé
Apfelschnitze
Zitronen-Joghurt-Quarkcrème
Toast Hawaii
Tomatensalat
Kürbissuppe
Blumenkohlsalat
Bärenhunger-Pasta
Vollreis
Rindsbraten
Poulet-Gemüsespiessli
Auberginenpiccata mit frischer Tomatensauce
Salatsauce mit Zitronensaft
Hafersuppe
Ofenrösti mit Spiegelei