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Kochen fängt beim Einkaufen an.
 



Coole Rezepte

Hier findest du Menus und Rezepte, die ausgewogen und gesund sind.
Sie sind einfach im Alltag zuzubereiten und wurden von club minu Mitgliedern gekocht und bewertet. Den Anforderungen unserer Ernährungsberaterinnen genügen sie vollkommen.

Alle club minu Rezepte sind für vier Personen berechnet.

 

Lachs auf Gemüsebeet
Birchermüesli
Biscuit-Fruchtschnitte
Energiereduzierte Salatsauce
Hamburgertätschli
Tofu-Bolognese
Ofenapfel
Orange Krawättli
Quarksoufflée
Bananenfrappé
Süssmostcrème
Grittibänz nach Minu
Kiwi
Minu Frühstück 3
Saisonsalat mit Apfelsalatsauce
Minu Frühstück
Pizza-Peperoni
Toast Hawaii
Spaghetti-Gratin
Rindsbraten
Salzkartoffeln
Spaghetti napoli
Ravioli gefüllt mit Sommersalat
Crêpe mit Champignons- und Spinatfüllung
Falsche Spiegeleier
Kartoffelstockgratin mit Fleisch
Gefüllte Peperoni
Schinken-Gemüse-Vögel
Hackfleisch
Italienische Salatsauce
Mais-Apfelsalat
Frische Himbeeren
Thonsalat
Salatsauce mit Zitronensaft
Polenta
Basler Mehlsuppe
Marmorcake
Kartoffelgratin mit Felchenfilets und Spinat
Vermicelles mit Meringues
Gurkensalat
Salatsauce mit Senf
Gulasch "Stranskow"
Quarkdessertraum
Vollkornbrötli
Linsengratin
Pizza Margherita
Vollreis
Minu Frühstück 4
Hafersuppe
Beeren-Joghurtköpfli