Kochen fängt beim Einkaufen an.
Coole Rezepte
Hier findest du Menus und Rezepte, die ausgewogen und gesund sind.
Sie sind einfach im Alltag zuzubereiten und wurden von club minu Mitgliedern gekocht und bewertet. Den Anforderungen unserer Ernährungsberaterinnen genügen sie vollkommen.
Alle club minu Rezepte sind für vier Personen berechnet.
Tolle Rezepte findest du auch in der Rezeptsammlung von Susanne Schnyder.
Russischer Minu-Salat 1
Haferbrei (Porridge)
Crêpe mit Champignons- und Spinatfüllung
Tofu-Burger
Thonsalat
Kiwi
Ofenrösti mit Spiegelei
Saftplätzli "Minuart"
Hackfleisch
gefüllte Teigwarenmuscheln
Tomatensalat
Apfelschnitze
Bulgur (Hartweizengriess)
Ufo-Burger
Frühlingssalat
Lasagne (Gemüse- und Fleisch)
Kartoffelsalat
Gurkensalat
Limonencrème
Italienische Salatsauce
Kartoffelgratin mit Felchenfilets und Spinat
Minu Frühstück 3
Zucchetti-Lauch-Teigwarengratin
Gemüse-Couscous
Meerrettichsauce
Hörnliauflauf
Spaghetti napoli
Ofenapfel
Marmorcake
Süssmostcrème
Fenchelsalat mit Sonnenblumenkernen
Coupe "Minu-Romanoff"
Weisskabis-Apfelsalat
Tofu-Bolognese
Broccolirösli
Ravioli gefüllt mit Sommersalat
Quarkdessertraum
Joghurt-Terrine
Tiramisù mit Früchten
Frische Himbeeren
Gemüsewähe
Linsengratin
Kartoffelsuppe
Gemüsegipfeli
Salzkartoffeln
Falsche Spiegeleier
Bärenhunger-Pasta
Schoggi-Birnen-Maus
Erdbeer-Joghurt-Drink
Spaghetti carbonara