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Kochen fängt beim Einkaufen an.
 



Coole Rezepte

Hier findest du Menus und Rezepte, die ausgewogen und gesund sind.
Sie sind einfach im Alltag zuzubereiten und wurden von club minu Mitgliedern gekocht und bewertet. Den Anforderungen unserer Ernährungsberaterinnen genügen sie vollkommen.

Alle club minu Rezepte sind für vier Personen berechnet.

 

Tolle Rezepte findest du auch in der Rezeptsammlung von Susanne Schnyder.

 

Minu Frühstück 4
Ofenapfel
Meerrettichsauce
Zitronen-Joghurt-Quarkcrème
Blumenkohlsalat
Müscheli-Gratin
Haferbrei (Porridge)
Basler Mehlsuppe
Orange Krawättli
Toast Hawaii
Tofu-Burger
Birnen-Apfelmus mit Kokostupf
Limonencrème
Nudeln al pollo
Minu Frühstück 2
Frische Himbeeren
Falsche Spiegeleier
Bohnensalat
Tiramisù mit Früchten
Gefüllte Kartoffeln
Schinken-Gemüse-Vögel
Ufo-Burger
Tofu-Bolognese
Ravioli gefüllt mit Sommersalat
Ofengemüse
Gemüsegipfeli
Rüebli-Randensalat
Beeren-Joghurtköpfli
Weisskabis-Apfelsalat
Apfelschnitze
Kartoffelstockgratin mit Fleisch
Curry-, Paprika- und Kräutersauce für Gemüse-Dip
Bärenhunger-Pasta
Minu Frühstück 3
Zucchetti-Lauch-Teigwarengratin
Pouletbrüstli im Teig
Gemüsewähe
Kartoffelgratin mit Felchenfilets und Spinat
Älpler Makkaroni
Süssmostcrème
Hamburgertätschli
Hackfleisch
Frühlingssalat
Kohlräbli-Risotto
Hörnliauflauf
Russischer Minu-Salat 1
Mais-Apfelsalat
Linsengratin
Gemüse-Couscous
Joghurt-Terrine