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Kochen fängt beim Einkaufen an.
 



Coole Rezepte

Hier findest du Menus und Rezepte, die ausgewogen und gesund sind.
Sie sind einfach im Alltag zuzubereiten und wurden von club minu Mitgliedern gekocht und bewertet. Den Anforderungen unserer Ernährungsberaterinnen genügen sie vollkommen.

Alle club minu Rezepte sind für vier Personen berechnet.

 

Minu Frühstück
Hamburgertätschli
Hörnliauflauf
Kürbissuppe
Gefüllte Peperoni
Erdbeerfrappé
Blumenkohlsalat
Minu Frühstück 4
Pouletgeschnetzeltes
Poulet-Currysalat
Frische Himbeeren
Joghurt-Terrine
Ufo-Burger
Vanille-Pfirsichkompott
Kartoffelgratin mit Felchenfilets und Spinat
Pizza Margherita
Apfelschnitze
Bohnensalat
Teigwarenauflauf mit Chinakohl
Kohlräbli-Risotto
Lasagne (Gemüse- und Fleisch)
Fenchelsalat mit Sonnenblumenkernen
Apfelgsichtli
Weisskabis-Apfelsalat
Tofu-Burger
Pizza-Peperoni
Spätzli
Hafersuppe
Tomatensalat
Tortillas mit Hackfleischfüllung
Tofu-Bolognese
Minu-Ziegerkrapfen
Biscuit-Fruchtschnitte
Auberginenpiccata mit frischer Tomatensauce
Spaghetti-Gratin
Thonsalat
Bärenhunger-Pasta
Beeren-Joghurtköpfli
Ketchup à la Minu
Kartoffelstock
Saisonsalat mit Apfelsalatsauce
Saftplätzli "Zigeunerart"
Bulgur (Hartweizengriess)
Marmorcake
Linsengratin
Apfelmus
Kartoffelsalat
Birchermüesli
Schoggi-Birnen-Maus
Salatsauce mit Zitronensaft
 
 
 

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