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Kochen fängt beim Einkaufen an.
 



Coole Rezepte

Hier findest du Menus und Rezepte, die ausgewogen und gesund sind.
Sie sind einfach im Alltag zuzubereiten und wurden von club minu Mitgliedern gekocht und bewertet. Den Anforderungen unserer Ernährungsberaterinnen genügen sie vollkommen.

Alle club minu Rezepte sind für vier Personen berechnet.

 

Lasagne (Gemüse- und Fleisch)
Kiwi
Chinesisches Nudelgericht
Erdbeerfrappé
Pouletgeschnetzeltes
Bärenhunger-Pasta
Tiramisù mit Früchten
Müscheli-Gratin
Schinken-Gemüse-Vögel
Dorschfilet provençal
Broccolirösli
Apfelschnitze
Russischer Minu-Salat 1
Rüeblisalat
Gemüse-Couscous
Fischtätschli
Auberginenpiccata mit frischer Tomatensauce
Älpler Makkaroni
Ufo-Burger
Bulgur (Hartweizengriess)
Ravioli gefüllt mit Sommersalat
Spätzli
Energiereduzierte Salatsauce
Tofu-Bolognese
Erdbeer-Joghurt-Drink
Gemüsewähe
Ketchup à la Minu
Tofu-Burger
Minu Ofen-Frites
Saftplätzli "Zigeunerart"
Linsengratin
Gemüsegipfeli
Marmorcake
Curry-, Paprika- und Kräutersauce für Gemüse-Dip
Kürbissuppe
Gulasch "Stranskow"
Thonsalat
Polenta
Salzkartoffeln
Zopf-Rezept
Basler Mehlsuppe
Käsewähe
Tomatensalat
Bohnensalat
Biscuit-Fruchtschnitte
Pizza mit Champignons und Schinken
Zucchetti-Lauch-Teigwarengratin
Weisskabis-Apfelsalat
Beeren-Joghurtköpfli
Tomaten-Risotto
 
 
 

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