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Kochen fängt beim Einkaufen an.
 



Coole Rezepte

Hier findest du Menus und Rezepte, die ausgewogen und gesund sind.
Sie sind einfach im Alltag zuzubereiten und wurden von club minu Mitgliedern gekocht und bewertet. Den Anforderungen unserer Ernährungsberaterinnen genügen sie vollkommen.

Alle club minu Rezepte sind für vier Personen berechnet.

 

Spätzli
Saisonsalat mit Apfelsalatsauce
Spaghetti napoli
Bananenfrappé
Vermicelles mit Meringues
Chinesisches Nudelgericht
Russischer Minu-Salat 1
Gefüllte Peperoni
Zopf-Rezept
Käsewähe
Älpler Makkaroni
Minu Frühstück 4
Auberginenpiccata mit frischer Tomatensauce
Basler Mehlsuppe
Salatsauce mit Senf
Vollreis
Kartoffelgratin mit Felchenfilets und Spinat
Saisonsalat
Mais-Apfelsalat
Kartoffelstockgratin mit Fleisch
Kartoffelstock
Minu Frühstück
Italienische Salatsauce
Zucchetti-Lauch-Teigwarengratin
Apfelmus
Haferbrei (Porridge)
Salzkartoffeln
Birchermüesli
Weisskabis-Apfelsalat
Tomatensalat
Polenta
Energiereduzierte Salatsauce
Ratatouille
Birnen-Apfelmus mit Kokostupf
Spaghetti carbonara
Saftplätzli "Zigeunerart"
Pouletgeschnetzeltes
Hamburgertätschli
Beeren-Joghurtköpfli
Joghurt-Terrine
Poulet-Currysalat
Nudeln al pollo
Dorschfilet provençal
Blumenkohlsalat
Kiwi
Frühlings-Lasagne
Hörnliauflauf
Ravioli gefüllt mit Sommersalat
Falsche Spiegeleier
Hafersuppe
 
 
 

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