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Kochen fängt beim Einkaufen an.
 



Coole Rezepte

Hier findest du Menus und Rezepte, die ausgewogen und gesund sind.
Sie sind einfach im Alltag zuzubereiten und wurden von club minu Mitgliedern gekocht und bewertet. Den Anforderungen unserer Ernährungsberaterinnen genügen sie vollkommen.

Alle club minu Rezepte sind für vier Personen berechnet.

 

Kartoffelsuppe
Kohlräbli-Risotto
Ofenapfel
Lachs auf Gemüsebeet
Erdbeerfrappé
Fischtätschli
Zucchetti-Lauch-Teigwarengratin
Marmorcake
Frühlings-Lasagne
Apfelgsichtli
Minu Ofen-Frites
Bisquit-Roulade
Spaghetti napoli
Bulgur (Hartweizengriess)
Vollreis
Saftplätzli "Zigeunerart"
Gefüllte Kartoffeln
Hamburgertätschli
Minu-Ziegerkrapfen
Energiereduzierte Salatsauce
Ratatouille
Ravioli gefüllt mit Sommersalat
Meerrettichsauce
Rüebli-Randensalat
Thonsalat
Pouletgeschnetzeltes
Mais-Apfelsalat
Joghurt-Terrine
Spaghetti carbonara
Pizza mit Champignons und Schinken
Älpler Makkaroni
Coupe "Minu-Romanoff"
Auberginenpiccata mit frischer Tomatensauce
Gulasch "Stranskow"
Ofengemüse
Tofu-Bolognese
Minu Frühstück 3
Rindsbraten
Hackfleisch
Gemüsewähe
Salatsauce mit Zitronensaft
Schoggi-Birnen-Maus
Birchermüesli
Gemüse-Couscous
Nudeln al pollo
Broccolirösli
Bohnensalat
Zopf-Rezept
Crêpe mit Champignons- und Spinatfüllung
Orange Krawättli
 
 
 

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