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Kochen fängt beim Einkaufen an.
 



Coole Rezepte

Hier findest du Menus und Rezepte, die ausgewogen und gesund sind.
Sie sind einfach im Alltag zuzubereiten und wurden von club minu Mitgliedern gekocht und bewertet. Den Anforderungen unserer Ernährungsberaterinnen genügen sie vollkommen.

Alle club minu Rezepte sind für vier Personen berechnet.

 

Bärenhunger-Pasta
Erdbeerfrappé
Haferbrei (Porridge)
Tomaten-Risotto
Älpler Makkaroni
Saftplätzli "Zigeunerart"
gefüllte Teigwarenmuscheln
Hackfleisch
Italienische Salatsauce
Falsche Spiegeleier
Quarksoufflée
Süssmostcrème
Rüeblisalat
Hörnliauflauf
Kartoffelgratin mit Felchenfilets und Spinat
Hafersuppe
Salatsauce mit Senf
Pouletgeschnetzeltes
Minu Frühstück
Blumenkohlsalat
Birchermüesli
Minu Frühstück 3
Apfelmus
Toast Hawaii
Coupe "Minu-Romanoff"
Kartoffelstock
Ravioli gefüllt mit Sommersalat
Tomatensalat
Salzkartoffeln
Gemüse-Couscous
Zopf-Rezept
Vanille-Pfirsichkompott
Kürbissuppe
Schoggi-Birnen-Maus
Spaghetti-Gratin
Saisonsalat mit Apfelsalatsauce
Schinken-Gemüse-Vögel
Grittibänz nach Minu
Minu Frühstück 4
Zitronen-Joghurt-Quarkcrème
Orange Krawättli
Bananenfrappé
Gulasch "Stranskow"
Gurkensalat
Vollkornbrötli
Bulgur (Hartweizengriess)
Spätzli
Müscheli-Gratin
Nudeln al pollo
Frühlings-Lasagne
 
 
 

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