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dicke post - der newsletter von minuweb

Newsletter Nr. 31

Rezepte
Fehlen Ihnen manchmal die Koch-Ideen? Wenn Sie schon die
Rezeptsammlung auf minuweb.ch durchgestöbert haben, finden
Sie vielleicht im folgenden Buch-Tipp ein
gluschtiges Rezept:
Knackig & Frisch: 50 einfache Rezepte mit Gemüse und Früchten
AT-Verlag

Kreativ und gesund kochen ? dafür muss man kein Profi sein.
Alles, was es dazu braucht sind gute Ideen, reifes Gemüse,
saftige Früchte und eine leicht verständliche Anleitung, damit
das Ausprobieren richtig Spass macht. Hobbyköche verraten Ihre
farbigen Lieblingsrezepte.


Kennen Sie leckere, fettarme Rezepte? Wir freuen uns über Ihre
Rezeptideen unter http://www.minuweb.ch/mail/index_2.cfm



Bewegung einmal anders
Orientierungslauf ist nicht nur etwas für Profis, sondern eine
ideal Sportart für die ganze Familie. Sie ermöglicht Bewegung an
der frischen Luft und ist auch für wenig trainierte Personen
geeignet. Bei allen OL-Wettkämpfen werden auch einfache
Bahnen für Anfänger, Hobbyläufer und Familien angeboten. Die
Daten der OL-Veranstaltungen finden Sie im Internet unter
www.rolv-nos.ch



Das neue Intensiv-Programm des club minu startet im Mai. Es
hat noch ein paar freie Plätze. Danke fürs Weitersagen!
Anmeldung unter: www.minuweb.ch



März 2013


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